作为中国田径女子铅球项目的标志性人物，巩立姣在拿下东京、巴黎两届奥运会金牌之后，没有选择功成身退，而是早早启动了洛杉矶奥运周期的针对性备战，向着奥运女子铅球项目史无前例的三连冠目标发起全力冲击，这也是近期国内田径圈最受关注的老将追梦话题之一。
跨周期调整的训练计划完全围绕洛杉矶奥运定制
很多人都以为巩立姣在巴黎奥运会卫冕之后会选择退役，毕竟她已经手握四枚奥运奖牌、两枚奥运金牌，个人职业生涯的荣誉簿早已足够厚重。但巩立姣在赛后的公开采访里就明确表态，自己对铅球的热爱还没有消退，想要试试能不能摸到三连冠这个此前没人碰过的高度。
整个2024年下半年，巩立姣就推掉了大部分商业活动，回到河北田径训练基地扎下根，没有像很多退役名将那样频繁出现在综艺或者公开活动现场。教练组也针对她的年龄特点调整了训练方案，不再像年轻选手那样堆大力量训练量，转而把更多精力放在动作细节的打磨和伤病防控上，尽可能延长她的巅峰运动寿命。
女子铅球项目的竞争格局正在悄然生变
过往几届奥运周期里，巩立姣的主要竞争对手大多来自欧美地区，但进入洛杉矶周期之后，一批00后年轻选手的冒头给整个项目的竞争格局带来了新变量。去年的多站钻石联赛里，已经有多名23岁左右的年轻选手投出了超过20米的成绩，这个放在五年前足以站上奥运领奖台的水准，现在已经成了顶尖选手的入门门槛。
不过巩立姣对此反而持开放态度，她多次在队内交流时提到，年轻选手的冲劲反而能推着自己保持状态，不会因为过往的成绩就松懈下来。目前她在正式比赛里的个人最好成绩是20米58，距离女子铅球的世界纪录只差不到半米，只要能把动作的稳定性再提升一个层级，完全有能力在洛杉矶赛场投出突破个人极限的成绩。
三连冠目标的历史分量远超普通奥运金牌
在整个奥运田径的女子投掷项目历史上，还从来没有任何一名选手能连续三届奥运会拿下女子铅球的金牌，此前的传奇名将最多也就实现过奥运两连冠，巩立姣如果能在洛杉矶完成这一成就，直接就能锁定女子铅球项目历史第一人的位置。
更重要的是，对于已经36岁的巩立姣来说，坚持到洛杉矶奥运会本身就已经创造了中国田径投掷类选手的参赛年龄纪录，过往很多投掷项目的女选手过了32岁之后状态就会出现明显下滑，能把巅峰状态维持十余年，背后日复一日的付出是常人难以想象的。
大众支持成了巩立姣洛杉矶奥运备战的额外动力
这段时间巩立姣的社交平台账号下面，几乎每天都有网友留言给她加油，很多人从她2008年第一次参加奥运会就开始关注她，乐鱼看着她从当年的年轻小将一步步熬成了如今的传奇老将，大家都盼着能在洛杉矶的赛场上看到她圆梦。
现在距离洛杉矶奥运会开幕还有不到两年时间，巩立姣的团队也已经排出了接下来的参赛计划，接下来的几站全国田径冠军赛、Leyu官网钻石联赛分站赛她都会选择性出战，以赛代练调整状态，不会为了保成绩刻意回避和欧美顶尖选手的直接对话。
不少田径业内人士也都表示，以巩立姣目前展现出来的训练状态，她完全有能力在洛杉矶奥运赛场站上最高领奖台，这份为了热爱坚持到底的体育精神，本身就已经超越了金牌的意义，哪怕最终差一点摸到目标，她的这段追梦经历也已经足够写进中国田径的发展史里。
